Anotar os treinos no telemóvel ou em cadernos soltos dificulta a análise de evolução de cargas e a manutenção da consistência.
Um planeador visual onde podes registar cargas, repetições, tempos de descanso e partilhar planos, calculando instantaneamente as tuas marcas 1RM.
Catálogo de exercícios com vídeos e instruções
Planeamento de treinos
Registo de séries e pesos no ginásio
Modo Live Workout
Ranking de Músicas e Playlists da comunidade
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